"La belleza es ese misterio hermoso que no descifran ni la psicología ni la retórica"
Buenos días!!!!
Hoy os quiero hablar de las muchas propiedades que tiene el Agua de Coco,tanto nutritivas como medicinales.
Deciros que es uno de los trucos de belleza que toman algunas de las modelos de Victoria´s Secret, como Adriana Lima y Alessandra Ambrosio, para mantener esa piel espectacular.
Es rica en vitamina A, E, vitaminas del grupo B, en fibra, contiene minerales como el potasio, magnesio, sodio, hierro, cobre, zinc, fósforo, ácido fólico y calcio.
En algunas culturas, las madres que no pueden amamantar a sus bebés, les dan este agua por los muchos nutrientes que contiene, similares a la leche materna.
Os comento algunas de las muchas propiedades que tiene el agua de esta preciada fruta, aplicándola sobre la piel:
-Alivia la piel irritada y es idónea para después de exposiciones al sol.
-Ayuda en casos de acné, rosácea, cicatrices, estrías y eczemas.
-Tonifica la piel y fomenta la regeneración celular.
-Previene las arrugas.
-Ideal para piel seca, suavizando y dando tersura.
-Ayuda a desvanecer las manchas.
-Aplicándolo sobre el cuero cabelludo, previene y ayuda a combatir la caspa.
Las propiedades que os aporta tomándola diariamente son:
-Acelera el metabolismo.
-Es capaz de reducir los niveles de azúcar en sangre, por lo que controla la diabetes.
-Reduce el colesterol y el estrés oxidativo.
-Regula las funciones renales y hepáticas, es diurético y drenante, elimina toxinas del cuerpo.
-Ayuda a eliminar el exceso de alcohol en el organismo.
-Mejora el rendimiento físico y recupera los músculos.
-Las citocininas que contiene, ayudan a retrasar el envejecimiento y son anti-cancerígenas.
-Ayuda al sistema inmunitario y aumenta las plaquetas.
-Ayuda en caso de artritis y osteoporosis, por lo que es muy recomendable en la menopausia y andropausia.
-Es buena para nutrir huesos, uñas y dientes.
-Cura piedras en los riñones y la uretra.
-Ayuda a combatir la anemia y el estreñimiento.
-Ayuda a combatir los virus.
El agua de coco lo podemos tomar directamente del coco, cuanto más verde esté el fruto mejor, o adquirirla en tiendas, pero evitar el agua que viene adulterada con azúcares, cuanto más natural sea, más nutrientes te aportará.
Se recomienda tomar al menos 150-200ml al día.
Se puede tomar sola o mezclada con otros zumos naturales de fruta.
Espero que os haya gustado el post y que lo pongáis en práctica para manteneros como un Ángel de Victoria´s Secret ;-D jejeje
Hasta el próximo post....
X O X O